দ্য ইউরোপীয় দূরপাল্লার পর্বতারোহণের পথ E4 থেকে নেতৃত্ব দেয় স্পেন গ্রীক অংশে সাইপ্রাস.
পটভূমি
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ca/E_4_sign.jpg/220px-E_4_sign.jpg)
E4 বহু দূরত্বের হাইকিং ট্রেলগুলি দিয়ে তৈরি। প্রায়শই তারা হয় জিআর এক্স জাতীয় এবং আঞ্চলিক অঞ্চলগুলিতে। রুটের কিছু অংশ এখনও নির্ধারিত রয়েছে, বিশেষত বুলগেরিয়া এবং রোমানিয়ার রুটগুলি। সমাপ্তির পরে, দীর্ঘ দূরত্বের এই হাইকিং ট্রেল জিব্রাল্টার থেকে স্পেন, ফ্রান্স, সুইজারল্যান্ড, জার্মানি, অস্ট্রিয়া, হাঙ্গেরি, রোমানিয়া, বুলগেরিয়া এবং গ্রিস হয়ে চলবে।
প্রস্তুতি
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/55/Map_of_the_European_Long_Distance_Path_E4.png/220px-Map_of_the_European_Long_Distance_Path_E4.png)
সেখানে পেয়ে
এখানে আমরা যাই
স্পেন (2750 কিমি)
- ভিতরে আন্দালুসিয়া থেকে তারিফা দীর্ঘ দূরত্বের হাইকিং ট্রেইল জিআর 7 অনুসরণ করুন (স্প্যানিশ গ্রান রেকর্ড্রিডো, কাতালান গ্রান রেকোরগুট)।
- ভিতরে মার্সিয়া জিআর 7 বিএস মোরেলা.
- ভিতরে কাতালুয়া জিআর 8 বিএস উলডেকোনা, জিআর 92 বিএস তারাগোনা, জিআর 172 বিস মন্টসারেট এবং অবশেষে জিআর 4 ফ্রেঞ্চ সীমান্তে পাইরেণীস.
ফ্রান্স (1100 কিমি)
জিআর এক্স ট্রেলগুলির ওভারভিউ পৃষ্ঠাটিও দেখুন গ্র্যান্ডস র্যান্ডননেস
- স্পেনীয় সীমান্ত থেকে কারসাসন
- জিআর 36, বার্গ-ম্যাডাম থেকে গর্জেস ডি গ্যালামাস (এ সেন্ট পল-ডি-ফেনুইলেট) জিআর 10 এর সাথে আংশিকভাবে একসাথে
- জিআর 36, ভ্যান গর্জেস ডি গ্যালামাস কারকাসনকে
- দ্বারা ল্যাঙ্গিউডোক এবং সিভেনেস
- জিআর 36, কারকাসন থেকে মন্টাগন নোয়ার
- জিআর 36-7, মন্টাগন নোয়ার থেকেলে রিয়ালেট
- জিআর 71, লে রিভেল টু লোডেভ
- জিআর 71, লডভেভ পরে l'Espérou
- জিআর, এল এস্প্রো থেকে পন্ট ডু টার্ন
- জিআর 72, পন্ট ডু টার্ন থেকে ভিলফোর্ট
- এর উপত্যকা আর্দেচে এবং রোন এর মাধ্যমে:
- জিআর 44, আংশিক পর্যায়: ভিলফোর্ট - লেস ভ্যান (23 কিমি)
- জিআর 4, আংশিক পর্যায়: লেস ভ্যানস - সেন্ট মার্টিন-ডি'আর্ডচে (55.5 কিমি)
- জিআর 42, সেন্ট মার্টিন-ডি'আর্দেচে - ভিভিয়ার্স (? কিমি)
- মাধ্যমে ভার্কার্স (215 কিমি):
ভার্কার্স একটি খুব শুষ্ক অঞ্চল; আপনি কোনও কূপ না পেয়ে কয়েক দিন হাঁটেন।
সুইজারল্যান্ড (500 কিমি)
- জুরাহেনভেগ এর জেনেভা এর পর্বতমালা উপর সুইস জুরা প্রতি ব্রুগ এবং রিজেনসবার্গের গুদামগুলির উপরে।
- রিজেনসবার্গ থেকে সুইস মালভূমি হয়ে রাইন at রাহিনে পাথর.
- স্টেইন এম রেহেন থেকে রাইনুফেরওয়েগ লেক কনস্ট্যান্স এবং সিওয়েগ থেকে রাইনেকের পূর্বে সেন্ট গ্যালেন.
অস্ট্রিয়া এবং জার্মানি (1500 কিমি)
- ব্রেজেনজ থেকে দুটি বিকল্প রয়েছে:
- নর্ডালপেনওয়েগ (টায়রোলে আংশিকভাবে অ্যাডলারওয়েজেও) to নিউসিডল লেক। Agগল ওয়াকের প্রধান রুটটি তিরোলের সেন্ট জোহান থেকে পাশ দিয়ে চলে বন্য সম্রাটব্র্যান্ডেনবার্গ আল্পসের মধ্য দিয়ে, রোফান ও কারভেনডেল পর্বতমালার মধ্য দিয়ে, লেচটাল আল্পস থেকে সেন্ট অ্যান্টন আর্মলবার্গে। মূল রুটের দৈর্ঘ্য ২৮০ কিমি।
- ম্যাক্সিমিলিয়ানসইগ এবং ভোরালেনওয়েগ ওভার সালজবুর্গ এবং ভিয়েনা নিউসিডল লেকে। এখানে E4 পার করে E10.
- ওস্টেস্টাররিচিশার গ্রেনজল্যান্ডওগের অংশ এবং এর সাথে সংযোগ কাসজেগ.
হাঙ্গেরি (1300 কিমি)
- ওরসাগোগোস কক্ষ্তির হাইকিং রুট হলিহজা
- আলফ্লাদি কক্ষতার হাইকিং রুট রোমানিয়ান সীমান্তে আর্ট্যান্ডে; রোমানিয়ায় রুটটি স্থির নয়, ধারাবাহিকতাটি সোফিয়ায় শুরু হয়
বুলগেরিয়া (250 কিমি)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/db/Pirin_45.jpg/220px-Pirin_45.jpg)
- থেকে পর্বত রুট সোফিয়া দ্বারা রিলা পর্বতমালা পিরিন পর্বতমালা পেট্রোভো গ্রীক সীমান্তে।
গ্রীস (2000 কিমি)
শহরগুলি বরাবর ফ্লোরিয়া এবং এডেসা, পাহাড়ের উপরে অলিম্পাস, মঠ কলম্বাকা, পিন্ডাস পর্বতমালার মধ্য দিয়ে পার্নাসসোস, ডেল্ফি, ত্রিপোলি এবং স্পার্টা থেকে দক্ষিণে ক্যাসটিলিয়ন পর্যন্ত পেলোপনিজ
অলিম্পাসকে ঘিরে পথের অংশ এই পৃষ্ঠায় সাথে বর্ণিত।
সাইপ্রাস (640 কিমি)
সুরক্ষা
E4 সর্বাধিক চাহিদাযুক্ত হাইকিং ট্রেলগুলির মধ্যে একটি। এটি উঁচু ইউরোপীয় পর্বতমালার মধ্য দিয়ে চলেছে সিয়েরা নেভাদা, দ্য পাইরেণীস, দ্য আল্পস এবং রীলা- ঝর্ণা বুলগেরিয়াএটি গ্রীক মূলভূমির সর্বোচ্চ শিখরের উপরে উঠে আসে ক্রেট। E4 এর বড় অংশগুলি কেবল গ্রীষ্মে এবং শীতকালে নয় এবং পর্বত পর্বতারোহণের অভিজ্ঞতার প্রয়োজন বর্ধিত হতে পারে। কিছু বিভাগ অস্ট্রিয়া এবং কিছু পর্বত গ্রীস কেবলমাত্র আলপিনিস্টরা আয়ত্ত করতে পারেন। গ্রীষ্মে কিছু অঞ্চল এমন হয় সিয়েরা নেভাদা, দ্য পাইরেণীস, দ্য ভার্কার্স এবং ভিতরে গ্রীস থাকার ব্যবস্থা এবং স্থানগুলি খুব কমই খাওয়া যায়। সুতরাং আপনাকে এর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/86/Tick_male_size_comparison_(aka).jpg/220px-Tick_male_size_comparison_(aka).jpg)
ইউরোপ জুড়ে আর একটি সম্ভাব্য বড় হুমকি এখন টিক্স। অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে কেবল চিকিত্সা করার মাধ্যমেই বোরেলিয়া ব্যাকটেরিয়াম বন্ধ করা যায়। ভ্রমণের আগাম ভালভাবে নিজেকে টিকা দেওয়ার মাধ্যমে আপনি ভাইরাস, টিবিই দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য রোগের হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। প্রতি সন্ধ্যায় আপনাকে টিক্সের জন্য চেক বা চেক করা উচিত।
রুটটি সহ অন্যান্য বিপদগুলি সামান্য। বুনো শুয়োরগুলি সাধারণত লজ্জাজনক হয়। এগুলি উপকূলের কাছে খুব কমই পাওয়া যায়। খরগোশ বিরল হয়ে গেছে। সাধারণত এই ধরণের রুটে অপরাধের হারও বেশি হয় না।
ট্রিপস
সাহিত্য
ওয়েব পেজ
- ওয়েবসাইট ইউরোপীয় হাইকিং অ্যাসোসিয়েশন এর e.V.