লা পাজ - La Paz

এই নামটি বেশ কয়েকটি জায়গা ব্যবহার করে। এই নামের আরও জায়গা পাওয়া যাবে এখানে লা পাজ (সাইনপোস্ট)

লা পাজ সরকারের আসন এবং প্রায় 800,000 বাসিন্দা সহ দ্বিতীয় বৃহত্তম শহর বলিভিয়া পাশাপাশি দেশের বৃহত্তম সংশ্লেষের কেন্দ্রবিন্দু (প্রায় এল্টোর বিশাল শহরতলির সাথে প্রায় 2 মিলিয়ন বাসিন্দা)। এটি মধ্যে নিহিত যাও মধ্যে আলটিপ্লানোঅঞ্চল, সমুদ্রতল থেকে 3,100 থেকে 4,100 মিটার উচ্চতায়। এনএন

প্রায় এক কিলোমিটার গভীর পাহাড়ের উপত্যকার মনোমুগ্ধকর অবস্থান, তুষার-appাকা পাহাড় দ্বারা সজ্জিত, পাশাপাশি পুরানো colonপনিবেশিক বিল্ডিং এবং আধুনিক আকাশচুম্বী মিশ্রণ, যা শহরের চিত্রকে ক্রমশ পরিবর্তন করছে, লা পাজকে একটি জনপ্রিয় ভ্রমণ গন্তব্য হিসাবে গড়ে তুলেছে। এছাড়াও, এটি পরিবহণের কেন্দ্র হিসাবেও খুব গুরুত্বপূর্ণ - কে, উদাহরণস্বরূপ, বলিভিয়া থেকে টিটিকাচা লেক চায়, অবশ্যই অনিবার্যভাবে এখানেই থামবে।

জেলা

লা পাজ মোটামুটি উপত্যকা নিয়ে গঠিত যেখানে পর্যটকদের আকর্ষণগুলি পাওয়া যেতে পারে। কিছুটা কম অর্থ নিয়ে বাসিন্দারা উচ্চতায় বাস করে। বিশেষত এল অল্টোতে প্রায় 1 মিলিয়ন মানুষ সাধারণ জীবনযাপনে বাস করে। এল অল্টো পর্যটকদের জন্য বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়।

পটভূমি

লা পাজ এমন একটি উপত্যকায় অবস্থিত যা চোকিয়াপু নদী (বর্তমানে বহুলাংশে ওভারবিল্ট) দ্বারা নির্মিত হয়েছিল। শহরটি দেখতে খুব আধুনিক দেখাচ্ছে, দেশের বেশিরভাগ ছোট শহরগুলির থেকে খুব আলাদা। নব্বইয়ের দশক থেকে, বেশ কয়েকটি অতি-আধুনিক উচ্চ-উত্সাহী বিল্ডিংগুলি যা দেখার পক্ষে ভাল even বুয়েনস আইরেস ওভারশেডো যাইহোক, আপনি আরও পাহাড়ের opালু অভিমুখে অগ্রসর হবেন, আরও সহজ এবং দরিদ্র শহরদৃশ্য হয়ে উঠবে। তবে, আপনি খুব কমই আসল বস্তিগুলি খুঁজে পাবেন, কারণ তারা পার্শ্ববর্তী শহরে এল অল্টো, ঠিক মালভূমিতে।

কেন্দ্রে এখনও প্রচলিত colonপনিবেশিক শৈলী রয়েছে, তবে এটি প্রায় সমস্ত জায়গায় উচ্চ-বাড়ানো বিল্ডিংয়ের সাথে মিশে গেছে।

সেখানে পেয়ে

বিমানে

এল অল্টো সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় ৪,০০০ মিটার উপরে, এটি বিশ্বের সর্বোচ্চ আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর। এটি প্রায় গড় উচ্চতার প্রায় অর্ধেক এবং পাতলা বাতাসের কারণে টেক অফগুলি এখানে একটু বেশি সময় নেয়। আন্তর্জাতিক বিমানের জন্য বিমানবন্দর ফি 28 ডলার এবং অভ্যন্তরীণ ফ্লাইটের জন্য 15 বিএস।

শহরে ট্যাক্সির জন্য সরকারী মূল্য 50 বিএস (প্রায় $ 6)। মিনিবাস যাত্রাটির জন্য 4 বিএস ($ 0.50) খরচ হয়। শহরের দক্ষিণ থেকে আপনি 80 এবং 100 বিএস এর মধ্যে অর্থ প্রদান করেন।

ট্রেনে

লা পাজ ট্রেনে পৌঁছানো যায় না।

বাসে করে

প্রচুর আন্তঃনগর বাসগুলি সারা দেশ থেকে লা পাজে পৌঁছায়। বেশিরভাগ পর্যটন লাইন দক্ষিণে পোটোসি বা ওরোরো থেকে লা পাজ পর্যন্ত বা উত্তর থেকে কোপাকাবানা থেকে তিতিকাচায় লেক বা পেরুভিয়ান সীমান্তে দেশাগুয়াডেরো থেকে প্রবাহিত হয়।

রাস্তায়

নৌকাযোগে

গতিশীলতা

কেন্দ্রে আপনি পায়ে হেঁটে যেতে পারেন তবে আপনি যদি শহরের অন্যান্য অংশে যেতে চান তবে আপনি একটি মিনিবাস নিতে পারেন। তবে কোন বাসটি কোথায় যায় এবং কোনটি বাস থামে তা সন্ধান করা সর্বদা সহজ নয়। এই তথ্যগুলি বেশিরভাগ বাসের বাইরে চেঁচিয়ে বলা হয়, তবে তাদের উইন্ডোতে আসলে চিহ্ন রয়েছে। হোস্টেলে জিজ্ঞাসা করা ভাল: ট্র্যাফিক সম্পর্কে সতর্ক থাকুন, যেমন দুর্দান্ত একমুখী রাস্তাগুলি অগত্যা যেমন হয় না, একক লেনের রাস্তাগুলি বহু-লেন রাস্তায় পরিণত হয় etc হোটেল সর্বদা একটি রেডিও ট্যাক্সি কল করতে। এগুলি সবচেয়ে নিরাপদ। এবং কখনও ধাক্কা ড্রাইভারের মধ্যে না।

তারের গাড়ির নেটওয়ার্ক ২০১৪ সাল থেকে বিদ্যমান "বুধ টেলিফেরিকো"। লা পাজ পরিবহণের এই মাধ্যমটি দিয়ে একবিংশ শতাব্দীতে চলেছে এবং দেখায় যে বড় শহরগুলির রাস্তাগুলি কীভাবে পাতাল রেল ব্যতীত উপশম হতে পারে The তারের গাড়িগুলি (2019 সালের শুরু - 8 টি লাইন, আরও নির্মাণাধীন) পর্যটকদের কাছে খুব জনপ্রিয় লা পাজ থেকে উপরে থেকে একবার দেখতে চান কেবিনগুলিতে ফ্রি ইন্টারনেট পাওয়া যায়।

বেশ কয়েকটি লাইন পর্যটকদের জন্য আকর্ষণীয়:

• লাল রেখা (লিনিয়া রোজা), কার ভ্যালি স্টেশন সান ফ্রান্সিসকো চার্চের উত্তর-পশ্চিমে 1 কিলোমিটার পশ্চিমে পুরাতন ট্রেন স্টেশনটির কেন্দ্রস্থলে অবস্থিত, অনুসন্ধানের দিকে নিয়ে যায় এস্তাসিয়ান জ্যাচা কাথু, 16 জুলিও, সমুদ্রতল থেকে 4095 মিটার উপরে।
• "মোরাদা" লাইন (2018 সালে উদ্বোধন করা) এর মধ্যে প্লাজা সান ফ্রান্সিসকো কাছাকাছি শুরু হয় কল আলেমিরন্ত গ্রু 4090 মি তে পর্যটকদের ভিউপয়েন্টে নিয়ে আসে এস্ট্যাকশন টিউকিরা / ফারো ডি মরিলো। স্থানীয়রা "6 ডি মারজো" টার্মিনাসে চালনা চালিয়ে যায়।
• এতিরিপিসের দৃষ্টিভঙ্গিটি হলুদ লাইনের (লিনিয়া আমারিলা) দিয়ে পৌঁছানো যায় - স্টেশনটিতে এটি "এল লিবার্তাদোর" শুরু - শেষ পয়েন্ট দিয়ে "এস্তাসেইন কহনা পাতা মিরাদর" অ্যাভিনিডা প্যানোরামিকায়।
• লিনিয়া ভার্দে কেন্দ্রটি থেকে 30 মিনিটের একটি ভাল সময়ে জেলা খুলবে ক্যালাকোটো মধ্যে শহর দক্ষিণে। থেকে এল প্রাদো প্রথমে লিনিয়া সেলেস্টে এবং তারপরে "এল লিবার্তাদোর" লিনিয়া ভার্দে পরিবর্তন করুন। টার্মিনাস থেকে হাঁটার দূরত্বের মধ্যে ইরপাভি মাঝারি দামের বেশ কয়েকটি খুব ভাল হোটেল, শহরের কেন্দ্রের ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা বাইরে ক্যাফে এবং রেস্তোঁরাগুলি সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য। (রান্নাঘরটিও দেখুন)

মিটিলেফেরিকোর জন্য ভাড়াগুলি প্রতি রুটে 3 টি বলিভিয়ানো, পরপর দুটি রুটের জন্য 5 বলিভিয়ানো। (জানুয়ারী 2019 হিসাবে)

ভ্রমণকারীদের আকর্ষণগুলো

যাদুঘর সমূহ

• -16.48969-68.119291  মিউজো কস্টম্ব্রিস্টা "জুয়ান ডি ভার্গাস", গ। অ্যাপোলিনার জেন এস / এন. টেল।: 591 2 280758. উন্মুক্ত: মঙ্গল-শুক্রবার সকাল 9:30 টা থেকে 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম সকাল 7:00 পিএম, সূর্য, সূর্য সকাল 9:00 টা থেকে সকাল 1:00 পিএম।মূল্য: বিদেশিদের জন্য 4.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 3.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিও দেল লিটোরাল বলিভিয়ানো, গ। অ্যাপলিনার জেন নং .789. উন্মুক্ত: মঙ্গল-শুক্রবার সকাল 9:30 টা থেকে 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম থেকে সকাল 7:00 পিএম, সূর্য, সূর্য সকাল 9:00 টা থেকে সকাল 1:00 পিএম।মূল্য: বিদেশিদের জন্য 4.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 3.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিও ডি মেটালেস প্রিসিওসোস, গ। অ্যাপোলিনার জেইন নং .777. উন্মুক্ত: মঙ্গল-শুক্রবার সকাল 9:30 টা থেকে 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম সকাল 7:00 পিএম, সূর্য, সূর্য সকাল 9:00 টা থেকে সকাল 1:00 পিএম।মূল্য: বিদেশিদের জন্য 4.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 3.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিও কাসা ডি মরিলো, গ। অ্যাপোলিনার জেইন নং 790. উন্মুক্ত: মঙ্গল-শুক্রবার সকাল 9:30 টা থেকে 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম সকাল 7:00 পিএম, সূর্য, সূর্য সকাল 9:00 টা থেকে সকাল 1:00 পিএম।মূল্য: বিদেশিদের জন্য 4.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 3.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিও ডি ইনস্ট্রুমেন্টো মিউজিকালেস বলিভিয়া, গ। অ্যাপোলিনার জেইন নং 711. টেল।: 591 2 408177. উন্মুক্ত: প্রতিদিন সকাল 9:30 টা থেকে 1:30 pm এবং 2:00 পিএম থেকে 6:30 pm অবধি।মূল্য: ভর্তি 5.00 BS, শিক্ষার্থী 2.00 BS, শিশু 1.00 BS।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• -32.88946-68.845842  মিউজিও তম্বো কিরকুইঞ্চো, গ। ইভারিস্টো ভ্যালি এস / এন (প্লাজা আলোনসো ডি মেন্ডোজা). টেল।: 591 2 39 09 69. উন্মুক্ত: মঙ্গল-শুক্রবার সকাল 9:30 টা থেকে 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম সকাল 7:00 পিএম, সূর্য, সূর্য সকাল 9:00 টা থেকে সকাল 1:00 পিএম।মূল্য: ভর্তি 1.00 বিএস।, শিক্ষার্থীদের জন্য বিনামূল্যে।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• -16.4973-68.138333  মিউজিও দে লা কোকা, গ। লাইনারস নং 906. টেল।: 591 2 311998. খোলা: প্রতিদিন সকাল 10:00 টা থেকে সকাল 7:00 টা অবধিমূল্য: ভর্তি 8.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• 24.0892-110.319894  মিউজিয়ো সান ফ্রান্সিসকো, প্লাজা সান ফ্রান্সিসকো নং 503. টেল।: 591-2 2 31 34 35. খোলা: প্রতিদিন সকাল 9 টা থেকে সকাল 6:00 টা অবধিমূল্য: বিদেশিদের জন্য 20.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 10.00 বিএস।, বাচ্চাদের জন্য 5.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিয়ো ডাক ফিলাটেলিকো ড। জোসে জে লেমোইন, অভদা। ম্যাকাল সান্তা ক্রুজ এসকিউ। অরুরো. টেল।: 591-2 2 37 41 45. উন্মুক্ত: সোম-শুক্রবার সকাল 8:00 টা থেকে 12:00 পিএম এবং দুপুর আড়াইটা থেকে সন্ধ্যা :00:০০ টামূল্য: নিখরচায় প্রবেশশেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• মিউজিও ন্যাসিওনাল ডি আর্কিওলোজি দে টিওয়ানাকু, গ। তিওয়ানকু নং ৯৯৩ এস্কি। ফেডেরিকো জুয়াজো. টেল।: 591-2 2 31 16 21. উন্মুক্ত: মো-ফ্রি 9:00 সকাল বেলা 12:30 পিএম এবং 3:00 পিএম থেকে সকাল 7:00 পিএম, সা: 9:00 সকাল বেলা 12:00 পিএম।মূল্য: বিদেশিদের জন্য 10.00 বিএস।, স্থানীয়দের জন্য 5.00 বিএস।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি

• প্লাজা মুরিলো. অথবা প্রেসিডেন্সিয়াল প্রাসাদ এবং ক্যাথেড্রাল সহ প্লাজা কুইমাদা।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  প্রকারটি হ'ল গ্রুপ উপাধি

• মারকাদো দে লাস ব্রুজাস. বা জাদুকরী বাজার।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  প্রকারটি হ'ল গ্রুপ উপাধি

• প্লাজা সান ফ্রান্সিসকো. একই নামের গির্জার সাথে।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  প্রকারটি হ'ল গ্রুপ উপাধি

কার্যক্রম

লা পাজ অঞ্চলটিতে ভ্রমণ, 5000 মিমি পাহাড়ের চূড়া, প্রাচীন ধ্বংসাবশেষ ইত্যাদির জন্য খুব ভাল বেস স্টেশন is

ভ্রমণটি জনপ্রিয় করিকো বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক রাস্তায় উদাঃ বাইক দ্বারা। এটি পর্যটন মূল্যে বিভিন্ন ট্যুর অপারেটররা অফার করে এবং এটি (অপারেটরের পছন্দ এবং বাইকের অবস্থার উপর নির্ভর করে হোস্টেলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে) মোটামুটি নিরাপদ বিষয়।

দোকান

সাধারণ বলিভিয়ার পর্যটন পণ্য ডাইনি বাজারে উপলব্ধ। কম্বল, যা বলিভিয়ানরাও ব্যবহার করে, মূলত এল অল্টোতে পাওয়া যায়, যেখানে ভাত থেকে ট্রাকে, স্যুভেনির থেকে শুরু করে নিত্যদিনের আইটেম পর্যন্ত বিক্রি হয় ERY

রান্নাঘর

পার্বত্য অঞ্চলের বৈশিষ্ট্যটি হ'ল লামা মাংস (স্প্যানিশ ভাষায়: লামা)। নিরামিষাশীরা বেশিরভাগই অমলেট পান - আপনার সংবেদনশীল পেট থাকলে আপনার অবশ্যই সমস্ত ডিমের সাথে যত্নবান হওয়া বা বিকল্পগুলির সন্ধান করা উচিত। ফলের কাঁপুনও সুস্বাদু। ফল এবং রস সর্বদা রাস্তার পাশে বিক্রি হয়: রান্না / খোসা / ধোয়া।

আপনি যদি বলিভিয়ায় দীর্ঘকাল থাকার পরেও চর্বিযুক্ত খাবার দেখতে না পান তবে এখানে একটি ভাল টিপ: "লা ক্যাসেনা - রেস্টোরান্টে-ক্যাফে" - 938 মার্সিয়াল সান্তা ক্রুজ, লা পাজ। অল্প অর্থের জন্য ভাল, সদ্য প্রস্তুত খাবার।

নাইট লাইফ

থাকার ব্যবস্থা

সস্তা

• হোস্টাল ম্যাক্সিমিলিয়ানো. টেল।: 591 2 2462318, ইমেল: হোস্টালম্যাক্সিমিলিয়ানো@yahoo.com. খুব বন্ধুত্বপূর্ণ মালিক পরিবারের সাথে খুব নতুন হোস্টেল যা আপনাকে পরিবারের অংশ হিসাবে গণ্য করে। টার্মিনাল টেরেস্ট্রেতে 3 মিনিট, শহরের কেন্দ্রস্থলে 1 মিনিট। বাও প্রাইভাদো সহ এবং সাথে ঘরগুলি। গরম জল, রান্নার ক্ষেত্র।মূল্য: সাধারণ ঘর: 3 €শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি

মধ্যম

• হোটেল ক্যালাকোটো, সি 13 নং 8009 ই / সানচেজ বুস্তামন্তে. টেল।: 591-2 279 25 24, ফ্যাক্স: 591 2 79 93 35, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  , জোনা সুর, একটি ডাবল রুমে প্রায় 40 ইউরো
• হোটেল গ্লোরিয়া, সি পোটোস নং .৯৯৯. টেল।: 591-2 2407070, ফ্যাক্স: 591-2 240 66 22, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  , ডাবল রুম প্রায় 45 ইউরো ur
• হোস্টাল লা পোসাদা দে লা আবুয়েলা ওবদুলিয়া, সি লিনার্স নং 947. টেল।: 591 22 33 22 85, ফ্যাক্স: 591-2 22 31 83 76, ইমেল: [email protected]. দাম: ডাবল রুম ইউএস। 40শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
  পুরাতন শহরে খুব কেন্দ্রীয়ভাবে অবস্থিত

উচ্চতর

• -16.54055-68.088771  স্যুট ক্যামিনো রিয়েল, অভদা। বলিভিএন নং .369 সি। 10, ক্যালাকোটো. টেল।: 591 2 79 23 23, ফ্যাক্স: 591 2 79 16 16, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• রেডিসন প্লাজা হোটেল, অভদা। আর্স নং .2177. টেল।: 591 2 44 11 11, ফ্যাক্স: 591 2 44 05 93, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• হোটেল ইউরোপ, সি। তিওয়ানাচু নং 4.6. টেল।: 591 2 31 56 56, ফ্যাক্স: 591 2 11 39 30, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি
• রিটজ অ্যাপার্টমেন্ট হোটেল, প্লাজা ইসাবেল লা ক্যাটালিকা নং 244. টেল।: 591 2 43 31 31, ফ্যাক্স: 591-2 2 43 30 80, ইমেল: [email protected]. শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি

শিখুন

কাজ

সুরক্ষা

শহরটি বিশেষত বিপজ্জনক না হলেও, চতুর কেলেঙ্কারী গ্যাং যারা পর্যটকদের মধ্যে বিশেষীকরণ করেছে তার কারণে গত কয়েক বছরে লা পাজ খারাপ চিত্র পেয়েছে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ: আপনারা কখনও অপরিচিত লোকের সাথে ট্যাক্সিে উঠবেন না - একটি জনপ্রিয় কেলেঙ্কারী হ'ল চোরদের একজন পর্যটক বা এমনকি পুলিশ অফিসার হওয়ার ভান করে!

এল অল্টো বা এল অল্টোর বাজারকে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়, তবে আপনি যদি বুদ্ধিমান আচরণ করেন এবং দিনের বেলা সেখানে যান, সাধারণত কিছুই হয় না।

পেরু সীমান্ত থেকে সমস্ত মিনিবাসের গন্তব্য এল অল্টোর নির্দেশে কবরস্থানের বাস স্টেশনটি একটি জনপ্রিয় পর্যটকদের চিরাচরিত স্থান। সুপরিচিত কৌশলগুলি কখনও কখনও ছুরির সাহায্যে পর্যটকদের কাছ থেকে তাদের অর্থ ছিনিয়ে নিতে (বা না) ব্যবহার করা হয়। দিনের বেলা সেখানে পৌঁছানো / পৌঁছনো ভাল, সম্ভবত যৌথ অগ্রগামী ট্র্যাভেল গ্রুপগুলি (স্থানীয়দের সাথে) গঠন করুন, খুব বেশি দিন সেখানে থাকবেন না, অবিলম্বে খোলা দরজা দিয়ে পাহাড়ের নিচে নেমে আসা অসংখ্য মিনিবাসের একটিতে ঝাঁপিয়ে পড়ুন (!)

স্বাস্থ্য

আপনি যদি নিম্নভূমি থেকে বিমানে সরাসরি লা পাজে পৌঁছান, আপনি আপনার থাকার প্রথম দিনগুলিতে পাতলা বায়ু, উচ্চ রক্তচাপ এবং সম্ভবত উচ্চতায় অসুস্থতা লড়াই করতে হবে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, পালমোনারি শোথ দেখা দিতে পারে যা হাসপাতালে থাকার প্রয়োজন হয়। যার যার কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা রয়েছে তাদের ভ্রমণের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। মূলত, এটিতে আবাসনে প্রথম কয়েক দিন ব্যয় করা বোধগম্য জোনা সুর ব্যয় করতে, যা সমুদ্রতল থেকে 3,100 মিটার উপরে "কেবল" only অক্সিজেন শপের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার বিকল্পও রয়েছে। রক্তে অক্সিজেনের উপাদান নির্ধারণের পরে, আপনি 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য বিশুদ্ধ অক্সিজেন শ্বাস নিতে একটি শ্বাস প্রশ্বাসের মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন যা রক্তকে সমৃদ্ধ করে। প্রভাব প্রায় 24 ঘন্টা স্থায়ী হয়। ব্যয়: প্রায় 40, - মাস্কের জন্য বিএস, 15, - অক্সিজেনের প্রায় 10 মিনিটের জন্য বিএস।

উচ্চতা এবং খরার কারণে লা পাজের আশেপাশে রয়েছে ম্যালেরিয়া হওয়ার ঝুঁকি নেই.

যেহেতু পাতলা বাতাস খুব কমই সূর্যের আলোকে ফিল্টার করে, তাই কোনও দিন খুব শীতল থাকলেও কোনও হেডগার এবং সানগ্লাস ছাড়াই শহর জুড়ে চলতে হবে না।

বাস্তবিক উপদেশ

ইন্টারনেট ক্যাফেগুলি সন্ধান করা সহজ এবং সস্তা। স্থানীয় কলগুলির জন্য মোবাইল ফোন বুথ (সেল ফোন সহ লোকেরা) শহরের চারপাশে চলে।

ওভারল্যান্ডে ভ্রমণ করার সময় ইন্টারনেটের জন্য সিম কার্ডগুলি এনটেল সিম কার্ড ব্যবহার করা উচিত। যারা কেবল শহরে যান তারা অন্য সরবরাহকারীদের মানচিত্র ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।

(মনোযোগ দিন: কোপাচাবানায়, লা পাজের মতো নয়, হঠাৎ করে ইন্টারনেট ব্যবহার করা ব্যয়বহুল হয়ে যায় - তবে আপনি যদি বলিভিয়ারের কম দামে অভ্যস্ত হন তবেই সমস্যা হয়ে দাঁড়াবে ...)

ট্রিপস

• তিহুয়ানাকো. সোনেন্টর এবং আকাপানা পিরামিডের সাথে একটি দুর্দান্ত দিন ভ্রমণ।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি

• ভাললে দে লা লুনা. চাঁদের উপত্যকা, কয়েক কিলোমিটার দূরে।শেষ পরিবর্তন: নির্দিষ্ট করা হয়নি

সাহিত্য

ওয়েব লিংক

• http://www.lapaz.bo/ - লা পাজের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট