এই নিবন্ধটি হল পর্যটন বিষয়.
যদিও উইকিম্যাটকাট একটি মেডিক্যাল এনসাইক্লোপিডিয়া নয়, এখানে কিছু thoughtsষধ এবং স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সরবরাহের জন্য আপনার কিছু উপায় আছে যা আপনার প্রয়োজন হতে পারে।
বোঝা
এই তালিকায় সব আইটেম কেনা এবং আনা সবসময় সম্ভব নয়, এটি সবই নির্ভর করে আপনি কোথায় ভ্রমণ করছেন তার উপর। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হবে অন্যথায় পুলিশ বা গন্তব্য দেশের সীমান্তরক্ষী ওষুধটি জব্দ করতে পারে। যদি সন্দেহ হয়, ভ্রমণের আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
লোকেরা প্রায়শই তাদের চলতে চলতে কোন medicationsষধের প্রয়োজন হয় তা নিয়ে অনেকটা দ্বিমত পোষণ করে - কেউ কেউ তাদের সন্দেহ করা সবকিছুই নেয় যা তাদের প্রয়োজন, অন্যরা আরও বেশি নির্বাচনী। প্রবন্ধে গ্রীষ্মমন্ডলীয় রোগ এবং উন্নয়নশীল দেশে ভ্রমণের জন্য টিপস আরো স্বাস্থ্য তথ্য আছে।
সুস্থ থাকুন
- নিয়মিত ওষুধ: যদি আপনি নিয়মিত কোন takeষধ গ্রহণ করেন, ভ্রমণের সময় সেগুলি যথেষ্ট পরিমাণে coverেকে রাখার জন্য আপনার সাথে নিয়ে যান এবং প্রেসক্রিপশনটি আপনার কাছে রাখুন। আপনি যদি বিমানে ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনার medicinesষধ এবং প্রেসক্রিপশন আপনার হাতে লাগেজে রাখুন। যদি আপনাকে পথে কোনো ফার্মেসিতে যেতে হয়, অথবা কাস্টমস জানতে চায় যে আপনি কোন illsষধ আপনার সাথে নিয়ে যাচ্ছেন তার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
- ডায়রিয়ার ওষুধ: "পর্যটন মেলার" জন্য সাহায্য। এলাকা যদি আপনার মলে রক্ত থাকে তবে এটি ব্যবহার করুন - এটি আরও গুরুতর এবং আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত।
- ব্যথানাশক: ব্যথার বিরুদ্ধে।
- বেপেনথেন: ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষতের জন্য
- সানস্ক্রিন: সূর্য এবং স্কি ভ্রমণের জন্য। সানস্ক্রিন পর্যাপ্ত সুরক্ষা দেয় কিনা তা পরীক্ষা করুন।
- প্যাচ: ছোট ক্ষতের জন্য।
- মূত্রাশয় প্যাচ: মূত্রাশয় সুরক্ষার জন্য
- জীবাণুনাশক: ক্ষত জীবাণুমুক্ত করার জন্য - গুরুত্বপূর্ণ!
- কীটনাশক: যদি আপনি প্রচুর পোকামাকড় নিয়ে জঙ্গলে বা অন্য কোথাও ভ্রমণ করেন।
- কন্ডোমিনিয়াম: এইচআইভি এবং হেপাটাইটিস পৃথিবীর কিছু অংশে বেশ সাধারণ, অনিরাপদ যৌনতা যাইহোক একটি ঝুঁকি
- জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি: শুধু ক্ষেত্রে
বাইরের পর্যটন রুট
আপনি যদি বড় শহরগুলির বাইরে ভ্রমণ করেন যেখানে ডাক্তার নেই, আপনি একটি সম্পূর্ণ প্রাথমিক চিকিৎসা কিট আনতে চাইতে পারেন। এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখুন! উপরন্তু, আপনি জল পরিশোধন ট্যাবলেট আনতে হবে।
যদি আপনার প্রাথমিক চিকিৎসা দক্ষতা মরিচা হয় তবে আপনার এই ধরনের ভ্রমণের আগে একটি প্রাথমিক চিকিত্সার কোর্স নেওয়া উচিত।