তামাক ধূমপান এমন একটি ক্রিয়াকলাপ যা বেশিরভাগ দেশে মোটামুটি কঠোর নিয়ন্ত্রণের আওতায় এসেছে। বেশিরভাগ বা সমস্ত অভ্যন্তরীণ পাবলিক স্পেস এবং বিমান, বাস এবং ট্রেনের মতো পাবলিক ট্রান্সপোর্টের অভ্যন্তরে ধূমপান নিষিদ্ধ। বিধিনিষেধ এবং প্রয়োগের স্থান থেকে অন্য জায়গায় যথেষ্ট পরিবর্তিত হয়; বিশদগুলির জন্য এই নিবন্ধের বাকি অংশ এবং নির্দিষ্ট গন্তব্যগুলিতে আমাদের নিবন্ধগুলি দেখুন।
ধোঁয়াহীন তামাক পণ্যগুলি বিশ্বের বেশিরভাগ জায়গায় নিয়ন্ত্রিত হয়।
সীমান্ত নিয়ন্ত্রণ
তামাক
অনেক দেশে সিগারেট বা তামাকের পরিমাণ যে দেশে আনা যেতে পারে তার উপর বিধিনিষেধ রয়েছে। অনেক দেশে তামাকজাত পণ্যগুলি প্রচুর পরিমাণে ট্যাক্স করা হয়, সুতরাং এই পণ্যগুলির কয়েকটি প্যাকেটের বেশি আমদানিকারীদের আমদানি শুল্ক প্রদানের আশা করা উচিত। অন্যদিকে, অনেক দেশে এমন সুবিধাও রয়েছে যা ভ্রমণকারীদের এই একই পণ্যগুলি কেনার অনুমতি দেয়, শুল্কমুক্ত, তারা দেশ ছাড়ার সময় সীমান্তে।
ই-সিগারেটের মতো সম্পর্কিত পণ্যগুলিও অনেক দেশে নিয়ন্ত্রিত হয় এবং তাদের জন্য বিক্রি হওয়া কিছু তরল কিছু জায়গায় সম্পূর্ণ অবৈধ হতে পারে।
তামাকজাতের পণ্যগুলি বিশ্বজুড়ে দামের ক্ষেত্রে প্রচুর পরিমাণে পরিবর্তিত হয়, মূলত বিভিন্ন দেশ বা রাজ্যগুলি তাদের আলাদাভাবে কর দেয়। উদাহরণস্বরূপ, মার্লবোরোর একটি প্যাকের দাম (মার্কিন ডলারে রূপান্তরিত) এর দাম প্রায় ২ ডলার ফিলিপিন্স (যেখানে এগুলি সাধারণ, স্থানীয়ভাবে লাইসেন্সের আওতায় তৈরি করা হয়েছে) ভালভাবে $ 10 ডলার করতে হবে কানাডা (যেখানে সেগুলি আমদানি করা বিলাসবহুল, প্রথমে শুল্কের অধীনে এবং তারপরে কঠোর শুল্কের অধীন)। উভয় ক্ষেত্রেই, স্থানীয় ব্র্যান্ডগুলি সস্তা।
ধূমপায়ীদের জন্য স্বল্প ব্যয়যুক্ত দেশগুলিতে স্টক আপ করার পক্ষে এটি সাধারণ এবং এমনকি ধূমপায়ীরাও উপহার হিসাবে সস্তা সিগারেট কিনতে পারে।
আমদানি নিষেধাজ্ঞা এবং সেগুলি লঙ্ঘনের জন্য জরিমানাও যথেষ্ট পরিমাণে পৃথক; প্রতিটি পরিকল্পিত গন্তব্য জন্য স্থানীয় তথ্য পরীক্ষা করুন। সাধারণ নিয়মটি 200 সিগারেটের একটি প্যাকের অনুমতি দেয় (কিছু জায়গায় প্লাস যেমন সিগার হিসাবে অন্যান্য পণ্য) আপনি যদি কমপক্ষে কয়েক দিন দেশের বাইরে থাকেন তবে। কিছু জায়গা অনেক বেশি কঠোর; হংকংউদাহরণস্বরূপ, কেবলমাত্র একটি প্যাক (20 সিগারেট) অনুমতি দিন, সম্ভবত সরকার তার করের রাজস্ব রক্ষা করতে চায়। এই বিধিনিষেধটি মূলত এর থেকে অনেক বেশি সস্তা সিগারেট বাইরে রাখা চীন এবং প্রয়োগকারীরা চীনা দর্শকদের উপর মনোনিবেশ করে; অন্যান্য স্থানের যাত্রীরা খুব কমই বিরক্ত হন।
ইউরোপীয় ইউনিয়নের মধ্যে, কতগুলি সিগারেট এবং গ্রাম তামাক সীমানা পেরিয়ে যেতে পারে সে বিষয়ে তত্ত্বগতভাবে কোনও নিষেধাজ্ঞা নেই। অনুশীলনে, 800 স্ট্রেট বা 1 কেজি তামাকের উপরের যে কোনও কিছুই সীমান্ত নিয়ন্ত্রণে উত্থিত ভ্রুকে আকর্ষণ করবে।
অন্যান্য ধূমপান পণ্য
যে সকল ব্যক্তি তামাক ছাড়াও অন্যান্য পণ্য ধূমপান করেন তাদের সচেতন হওয়া উচিত গাঁজা অনেক দেশে নিষিদ্ধ, অন্যদিকে আফিম এবং ফাটল সর্বত্রই কম-বেশি নিষিদ্ধ করা হয়েছে, এবং অন্যান্য বিনোদনমূলক পদার্থগুলি কর্তৃপক্ষ তাদের সম্পর্কে অবগত হওয়ার সাথে সাথে নিষিদ্ধ হতে থাকে।
বেশিরভাগ আইনী ব্যবস্থায় ওষুধের ট্রেসযুক্ত কিছু আইটেম রয়েছে, সম্ভবত ব্যবহৃত পাইপ বা নীচে কয়েকটি মিলিগ্রাম রেখে একটি থলি, ড্রাগ হিসাবে এটি আইন হিসাবে অধিকার হিসাবে গণনা করা হয়; যদি আপনি এই ধরণের ধূমপান করেন এবং ভ্রমণ করছেন, একটি কর পুরোপুরি যে কোনও সীমানার আগে ক্লিন-আপ। সবচেয়ে নিরাপদ কোর্স হ'ল যে কোনও আইটেমের ট্রেস থাকতে পারে বা তা ফেলে দেওয়া। কিছু জায়গায় এমনকি "ড্রাগ ড্রাগস" অবৈধ; কর্তৃপক্ষ যদি এটি হ্যাশ পাইপ হয় তবে কেবল একটি অব্যবহৃত পাইপ বহন করা আপনাকে সমস্যায় ফেলতে পারে। আপনি যদি এই জাতীয় পাইপের সাহায্যে কোনও সীমানা অতিক্রম করতে যাচ্ছেন তবে প্রথমে এটিতে কিছু তামাক সেবন করা ভাল is
অনেক দেশ এমনকি অল্প পরিমাণে অবৈধ ওষুধ আমদানির প্রয়াসের জন্য কঠোর জরিমানা আরোপ করে। এমনকি গাঁজা আইনী দেশগুলি প্রায়শই আমদানি নিষিদ্ধ করে কারণ সরকার মান নিয়ন্ত্রণ করতে এবং / বা তার করের আয় রক্ষা করতে চায়। কানাডাও রফতানিকে নিষিদ্ধ করেছে। জরিমানা বেশ দীর্ঘ কারাগারের কারাদণ্ড এবং কয়েকটি দেশে এমনকি একটি মৃত্যুদণ্ড পর্যন্তও প্রযোজ্য, যা আপনার অজানা থাকলেও ড্রাগগুলি আপনার দখলে রয়েছে তা প্রযোজ্য। খুব কমপক্ষে, বেশিরভাগ দেশগুলিতে, এখনও আপনার অধিকারে থাকা পণ্যগুলির সাথে আপনাকে সীমান্ত অতিক্রম করার অনুমতি দেওয়া হবে না। স্থানীয় আইন জানুন।
ধোঁয়াহীন তামাক
কিছু তামাকজাত পণ্য ধূমপান ছাড়াই খাওয়া হয়, যেমন তামাক চিবানো, তামাক ডুবানো (স্নাস) বা নাস্তা। তারা প্রতিস্থাপন হিসাবে কাজ করতে পারে যেখানে ধূমপান নিষিদ্ধ, তবে তারা সাধারণত নিয়ন্ত্রিত হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে নিষিদ্ধ।
এই পণ্যগুলি প্রায় বহুল পরিমাণে উপলভ্য নয়; আপনি প্রায় যেকোন জায়গায় সিগারেট এবং সিগার বা পাইপ তামাক পেতে পারেন বেশিরভাগ জায়গায়, তবে তামাক বা স্নাস চিবানো আপনার যেখানে সাধারণত ব্যবহৃত হয় সেখান থেকে চলে যাওয়ার পরে এটি খুঁজে পাওয়া শক্ত।
ধূমপান নিষেধ
.jpg/220px-No_smoking_sign_at_the_Shanti_Stupa_(Friar's_Balsam_Flickr).jpg)
বেশিরভাগ দেশ এখন সরকারী স্থানে এবং বেশিরভাগ বা সমস্ত পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ধূমপান নিষিদ্ধ করে। বিশদগুলির জন্য আমাদের স্বতন্ত্র গন্তব্য নিবন্ধগুলি দেখুন বা উইকিপিডিয়ায় অনেক "ধূমপান ..." নিবন্ধগুলির সাথে পরামর্শ করুন।
অন্যান্য বিধিনিষেধগুলিও মোটামুটি সাধারণ; উদাহরণস্বরূপ, অনেক হোটেল পরিষ্কার-কর্মী এবং পরবর্তী গ্রাহককে গন্ধ এবং / বা স্বাস্থ্যের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে কিছু বা সমস্ত কক্ষে ধূমপান নিষিদ্ধ করে। কিছু জায়গায় খেলতে কঠোর নিয়ম রয়েছে। অটোয়াউদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ বিল্ডিং প্রবেশদ্বার 9 মিটার (30 ফুট) এর মধ্যে এবং একটি বারের কোনও অংশে এমনকি একটি বহিরঙ্গন প্যাটিও ধূমপান নিষিদ্ধ করে; এটি শহরের শীতকালে শীতকালে ধূমপায়ীদের পুরোপুরি শোচনীয় করে তোলে। হংকং বেশিরভাগ পাবলিক পার্কগুলিতে ধূমপান নিষিদ্ধ করে এবং ডুম্যাগেট রাস্তায় নিষিদ্ধ।
ভুটান এবং তুর্কমেনিস্তান এমন দুটি দেশ যা সমস্ত তামাকজাত পণ্য বিক্রি সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ করেছিল। এগুলি বেশিরভাগ সরকারী স্থানে তামাকজাত পণ্য ব্যবহারকে প্রচুর পরিমাণে সীমাবদ্ধ করে (বা প্রত্যক্ষ নিষেধাজ্ঞা)।
অনেক ক্ষেত্রেই পুলিশ এবং অন্যান্য কর্তৃপক্ষ অননুমোদিত ধূমপানকে সাইটে জরিমানা (বা ধূমপায়ী যদি ভাগ্যবান হয় তবে) শাস্তি দিতে পারে। গ্যাস স্টেশন, বিমান এবং শিল্পের মতো উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ স্থানে ধূমপানকে তুলনামূলকভাবে কঠোরভাবে শাস্তি দেওয়া যেতে পারে, এমনকি এমনকি কারাগারে থাকার ব্যবস্থাও করা যায়। বাণিজ্যিক বিমানের ধূমপানের অনুমতি দেওয়ার জন্য বায়ুচলাচল বা ধোঁয়া ডিটেক্টরগুলিতে হেরফের করা নিষিদ্ধ।
ভারী ধূমপান
ভিতরে এশিয়াবিশেষত চীনকমপক্ষে পুরুষদের জন্য ধূমপান এখনও একটি সামাজিক ক্রিয়াকলাপ of সিগারেট সহ যে কেউ সে প্রদীপ জ্বালানোর আগে তাদের চারপাশে সরবরাহ করবে; একটি ব্যয়বহুল ব্র্যান্ড থাকা একটি স্থিতির প্রতীক। মহিলা ধূমপায়ীদের অদ্ভুত বলে মনে করা যেতে পারে; পশ্চিমা দেশগুলির তুলনায় এশিয়াতে বেশি পুরুষ এবং কম মহিলা ধূমপান করেন। রেস্তোঁরাগুলিতে সাধারণত ধূমপান-বিহীন অঞ্চল থাকে না; অনেকেরই আশ্রয় নেই। বাস স্টেশনগুলির মতো অঞ্চলে "ধূমপান নন" চিহ্ন থাকতে পারে তবে এগুলি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। ধূমপায়ীদের ধূমপায়ী কক্ষগুলি সহ্য করার জন্য প্রস্তুত করা উচিত। এমনকি চীনেও, এটি ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হচ্ছে। কমপক্ষে বড় বড় শহরে এখন অনেক রেস্তোঁরায় ধূমপান নিষিদ্ধ।
ভিতরে ইউরোপ, মহাদেশের দক্ষিণ-পূর্বাঞ্চলে ধূমপান সবচেয়ে বেশি দেখা যায়: বসনিয়া ও হার্জেগোভিনা, সার্বিয়া, ক্রোয়েশিয়া, মন্টিনিগ্রো, আলবেনিয়া, উত্তর ম্যাসেডোনিয়া, গ্রীস এবং তুরস্ক। এই দেশগুলিতে ধূমপান নিষেধাজ্ঞাগুলি কম মাত্রায় রয়েছে, বিশেষত বসনিয়া এবং হার্জেগোভিনা, তাই ধূমপান ভরা জনসমাগমগুলি মোকাবেলার জন্য প্রস্তুত থাকুন।
বিশ্বজুড়ে তামাকজাতীয় পণ্য
.jpg/220px-Flickr_-_MrSnooks_-_Cairo,_Egypt_(4).jpg)
যদিও বর্তমানে বিশ্বজুড়ে তামাক জন্মেছে, সেগুলি ক্যারিবিয়ান এবং দক্ষিণ আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র একটি সমৃদ্ধ তামাক heritageতিহ্য আছে। কিছু কিছু জায়গায় তামাক বা সম্পর্কিত পণ্য সাধারণত পর্যটকরা কিনে থাকেন; দুটি সুপরিচিত উদাহরণ হ'ল হাভানা সিগার এবং মিয়ারসচাম পাইপগুলি উত্স উত্সে নেওয়া হয় Eskişehir বা মধ্যে ইস্তাম্বুল বাজার।
ধূমপান পণ্যগুলির ব্যয় এবং উপলভ্য ব্র্যান্ড উভয়ই এক জায়গায় স্থানে প্রচুর পরিবর্তিত হয়, আংশিক কারণ কর আরোপ এবং আমদানির বিধিগুলি বিস্তরভাবে পরিবর্তিত হয়। আমেরিকান মার্লবোরো বা ব্রিটিশ 555 এর মতো কয়েকটি ব্র্যান্ড বেশ বিস্তৃতভাবে উপলভ্য, তবে অনেক দেশে সেগুলি ব্যয়বহুল আমদানি হবে এবং সমস্ত সস্তা ধূমপায়ী ব্র্যান্ডগুলি সবচেয়ে বেশি স্বীকৃত নয়। কিছু জায়গায় স্থানীয় পণ্যগুলির স্বাদও বেশ আলাদা হতে পারে; উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ ধূমপায়ীদের ব্যবহারের তুলনায় জনপ্রিয় ফরাসি ব্র্যান্ড গীতানস এবং গলাইজগুলি অনেক বেশি শক্তিশালী।
কিছু দেশে অস্বাভাবিক তামাকজাত পণ্য রয়েছে। ভারত ছোট, হাত ঘূর্ণিত সিগারেট আছে বীডিজ, মূলত যারা স্ট্যান্ডার্ড সিগারেট সহ্য করতে পারে না তাদের দ্বারা ধূমপান করা হয়। ইন্দোনেশিয়া ক্লোভযুক্ত জালযুক্ত সিগারেট আছে রোকক ক্রেটেক (যার অর্থ "লবঙ্গ সিগারেট")।
ধূমপায়ীদের জন্য ভ্রমণ
তামাক অবশ্যই আসক্তিযুক্ত, এজন্যই এটি সংস্থা ও সরকার উভয়ের পক্ষেই এতটা লাভজনক এবং মাদকাসক্তরা তাদের ড্রাগ থেকে বঞ্চিত হলে বেশ অস্বস্তিতে পড়তে পারে। বিশেষত, দীর্ঘ বায়ু ভ্রমণ ভারী ধূমপায়ীদেরকে নিখুঁতভাবে কৃপণ করতে পারে (দেখুন উড়ন্ত এবং স্বাস্থ্য), বিশেষত বেশিরভাগের বৃহত অংশগুলি থেকে বিমানবন্দর ধূমপান এছাড়াও হয়। প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি বেশ জেনুইন, এবং প্রতিচ্ছবি যে প্রতিচ্ছবিটি স্বতঃস্ফুর্ত হয় কেবল এটিকে আরও খারাপ করে তোলে।
অনেক ভ্রমণকারী ধূমপায়ী কেবল এর মাধ্যমেই ভোগেন বা ঘুমানোর চেষ্টা করেন। কিছু ডোজ নিজেই ট্রানকিলাইজার বা প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল দিয়ে খায়, যা কিছুকে সহায়তা করতে পারে তবে সেই সুপারিশ করা হয় না যেহেতু substances পদার্থগুলির নিজস্ব ঝুঁকি রয়েছে: বুজ এবং ট্রান্সকিলাইজারগুলির মিশ্রণ মারাত্মক হতে পারে এবং চেষ্টা করার সময় পাথর মেরে বা ঝুলিয়ে রাখা খুব খারাপ ধারণা is সীমান্ত নিয়ন্ত্রণ মোকাবেলা করতে।
একটি আরও ভাল সমাধানটি ছাড়ার সুযোগ হিসাবে দীর্ঘ বিমানের দিকে নজর দেওয়া। আপনি যদি আগমনের সময় সম্ভব হয়ে ওঠা তাত্ক্ষণিক আলোকপাত করার তাগিদ প্রতিরোধ করতে পারেন, পরিবর্তে কেনাকাটা করতে, দর্শনীয় স্থান বা পার্টি করতে যান, বা কেবল পড়ে গিয়ে জেট ল্যাগ থেকে ঘুমান, তবে আপনি প্রস্থান করার পথে ভাল আছেন। প্রথম কয়েক দিন পর্যন্ত সবচেয়ে খারাপ দিন এবং একটি ফ্লাইট আপনার কাছ থেকে কোনও ইচ্ছাশক্তি ছাড়াই একদিন আপনাকে পেল। নিজেই বাকি পথে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
আপনি ছাড়ছেন বা না রাখুন, এটি বহন করা ভাল ধারণা নিকোটিন গাম দীর্ঘ ফ্লাইটের জন্য। আঠাটি মূলত ছাড়তে সহায়তা হিসাবে বাজারজাত করা হয়, এটি নতুন ধূমপায়ীদের নিকোটিনের আসক্তি যন্ত্রণা হ্রাস করার একটি উপায়। তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী বিমানের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা না করে অপরিশোধিত আসক্তরাও ব্যবহার করতে পারেন। যেকোন ধরণের আঠা চিবানো উড়ানের সময় চাপের পরিবর্তনের কারণে কানের সমস্যার সম্ভাবনা হ্রাস করে। নিকোটিন প্যাচগুলি অন্য বিকল্প।
নিরাপদে পরিত্রাণ পেতে একটি পদ্ধতি আছে স্টাম্প জঞ্জাল ছাড়া। এটি কোথাও এবং কিছু জায়গায় যেমন একটি ভাল ধারণা good সিঙ্গাপুরজঞ্জাল দেওয়ার জন্য রয়েছে জরিমানা জরিমানা। অনেক জায়গায় এখানে আশ্রয় রয়েছে, তবে আপনি যে কোনও জায়গায় সিগারেট জ্বালাতে চান সেখানে খুব কমই। একটি শক্ত idাকনা সহ একটি ছোট বাক্স পোর্টেবল অ্যাশট্রে হিসাবে ব্যবহারযোগ্য হতে পারে।
সুস্থ থাকুন
তামাকজাত পণ্য আসার ক্ষেত্রে অবশ্যই স্বাস্থ্যকর থাকার সর্বোত্তম উপায় হ'ল সেগুলি ব্যবহার না করা। প্রায় সমস্ত চিকিত্সক মানুষকে না করার পরামর্শ দেয় এবং অনেকে পরামর্শ বা চিকিত্সা প্রদান করতে পারেন যা ধূমপান তাদেরকে ছাড়তে সাহায্য করতে পারে। অনেক সরকার তাদের নাগরিকদের ছাড়ার জন্য প্রোগ্রামও পরিচালনা করে।
সিগারেটের ঝুঁকিপূর্ণ বিকল্পগুলি রয়েছে - তামাক চিবানো বা একটি বাষ্পীভবনকারী ডিভাইসে স্যুইচ করা, বা নিকোটিন গাম বা প্যাচগুলি ব্যবহার করা। এগুলি নিকোটিনের আকাঙ্ক্ষাকে আংশিকভাবে সন্তুষ্ট করার সময় সিগারেটের কিছু ঝুঁকি হ্রাস করবে বলে বিশ্বাস করা হয়। অবশ্যই সবার নিজস্ব ঝুঁকি রয়েছে।
বিদেশে থাকাকালীন ই-সিগারেট ব্যবহার করা
আপনি যদি ভ্যাপার হন এবং বিদেশ ভ্রমণ করেন তবে আপনার গন্তব্যে ভ্যাপিং বৈধ কিনা তা ভ্রমণের আগে পরীক্ষা করুন। ডিভাইস বিক্রয় এবং সেগুলি দখলে আইনগুলি পৃথক হয় এবং অনেক দেশের নিকোটিন শক্তি এবং স্বাদযুক্ত ই-তরল বিক্রয় সম্পর্কিত আইন রয়েছে। চেক করার জন্য একটি ভাল গাইড হ'ল যুক্তরাজ্য সরকার বিদেশ ভ্রমণ পরামর্শ; আপনার গন্তব্য নির্বাচন করুন এবং স্থানীয় আইন এবং শুল্কগুলি দেখুন - এখানে আপনি সিগারেট এবং বাষ্পের ক্ষেত্রে কী আছে তা দেখতে পারেন।
ই-সিগারেট ব্যবহার কোনওভাবে হয় নিষিদ্ধ নিম্নলিখিতটিতে:
- আর্জেন্টিনা, ব্রাজিল, কলম্বিয়া, ভেনিজুয়েলা এবং উরুগুয়ে সহ দক্ষিণ আমেরিকার কয়েকটি দেশ
- ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুর, থাইল্যান্ড এবং তাইওয়ান সহ এশিয়ার কয়েকটি গন্তব্য
- সংযুক্ত আরব আমিরাত, ব্রুনাই, মিশর এবং ওমান সহ মধ্য প্রাচ্যের কয়েকটি গন্তব্য
ই-সিগারেট ব্যবহার কোনওভাবে হয় সীমাবদ্ধ নিম্নলিখিতটিতে:
- ডেনমার্ক, ফিনল্যান্ড, নরওয়ে এবং হাঙ্গেরি সহ কয়েকটি ইউরোপীয় দেশ
- হংকং এবং জাপান সহ এশিয়ার অংশগুলি
ভ্রমণের আগে আপনার লাগেজ এবং চেক করা লাগেজ কীভাবে প্যাক করতে পারবেন তা নিশ্চিত করে নিন। এক জন্য ব্যাটারি অবশ্যই লাগেজ চালিয়ে যাও, কখনই না চেক লাগেজ। আপনি যদি অনিশ্চিত হন তবে ভ্রমণের আগে আপনার বিমান সংস্থাটির সাথে পরামর্শ করুন।