এই নিবন্ধটি হল পর্যটন বিষয়.
পথে সুস্থ থাকা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে এমন এলাকায় ভ্রমণ করার সময় যেখানে ডাক্তারের দীর্ঘ পথ যেতে হবে।
ভ্রমণের সময়, আপনার সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনার কোন স্থায়ী অসুস্থতা থাকে, তাহলে আপনার ভ্রমণের আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত, আপনার ভ্রমণ বীমা কি কি আছে তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখার পাশাপাশি, যতটা প্রয়োজন তত ব্যক্তিগত bringষধ নিয়ে আসুন এবং আপনার প্রেসক্রিপশনের কপিগুলি নিয়ে আসুন। আপনি যে দেশে যাবার পরিকল্পনা করছেন সেখানে আপনি কি কি নিয়ে যেতে পারেন সে বিষয়ে দেশ -নির্দিষ্ট বিধিনিষেধ দেখুন - জাপানে উদাহরণস্বরূপ, কিছু কাশির ওষুধও নিষিদ্ধ!
প্রাথমিক চিকিৎসা
বাড়ির চেয়ে ভ্রমণের সময় আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত এবং ট্রিপ আপনাকে যেখানেই নিয়ে যায় না কেন আপনার সাথে একটি ছোট প্রাথমিক চিকিৎসা কিট নেওয়া ভাল ধারণা।
আরো দেখুন:
পরিবেশগত দুর্যোগ
বিভিন্ন জলবায়ু এবং ভূখণ্ডের দেশগুলিতে, পর্যটকদের সচেতন হওয়া উচিত যেমন পর্বত অসুস্থতা ঝুঁকি এবং আপনার ত্বককে রোদ থেকে রক্ষা করুন.
রোগ
বিশেষ করে উন্নয়নশীল দেশে ভ্রমণের সময়, রোগের ঝুঁকি বেশি - এবং এই ধরনের রোগগুলি ফ্লুর চেয়ে অনেক বেশি মারাত্মক।
রোগ
আপনার যদি নিচের কোন রোগ থাকে তবে আপনি ভ্রমণের আগে একজন ডাক্তারকে দেখতে চাইতে পারেন, বিশেষ করে যদি এটি আরও বহিরাগত গন্তব্যে দীর্ঘমেয়াদী ভ্রমণ হয়।
- ক্যান্সার
- ডায়াবেটিস
- মৃগীরোগ
- উচ্চ রক্তচাপ বা অন্যান্য হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা
- শ্বাসকার্যের সমস্যা
- আপনি নিয়মিত অন্য কোন takingষধ গ্রহণ করছেন।